ချိန်ညှိနိုင်သော နောက်ကျောကိုယ်ဟန်အနေအထား ပြုပြင်နိုင်သော ကျောရိုးနောက်ကျောပခုံး Lumbar Brace ပံ့ပိုးမှုခါးပတ် ကိုယ်ဟန်အနေအထား ပြုပြင်ခြင်း နောက်ကျောခါးပတ်

ချိန်ညှိနိုင်သော အရွယ်အစား- ရင်ဘတ်လုံးပတ် 28 မှ 42 လက်မနှင့် 38 မှ 48 လက်မအထိ ချိန်ညှိခြင်း။ အသက်ရှူရလွယ်ကူပြီး အစေးမပါသော ချိန်ညှိသိုင်းကြိုးပါရှိသော Back Posture Corrector ။
 
အလုံးစုံ မှန်ကန်မှု– ပခုံးအထောက်အကူ Brace သည် သင်၏အပေါ်ပိုင်းနောက်ကျောကို မှန်ကန်သောအနေအထားသို့ ပြန်ဆွဲယူပါ။ထို့နောက် အလုပ် သို့မဟုတ် ဘဝတွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို မြှင့်တင်ပါ။
 
အချိန်မရွေးသုံးပါ။- ကွန်ပြူတာထိုင်တာ ဒါမှမဟုတ် ကားမောင်းနေချိန်မှာသာမက အားကစားကစားတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ဥယျာဉ်ခြံမြေလုပ်တဲ့အခါလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ဒါ့အပြင် အိမ်အလုပ်တွေလုပ်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် တီဗီကြည့်တဲ့အခါ အိမ်မှာသုံးနိုင်ပါတယ်။
 
လက်တွေ့ကျသော-Posture brace ကို ပေါ့ပါးသော neoprene ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် အဝတ်အစားအောက် သို့မဟုတ် အပေါ်မှ သက်တောင့်သက်သာ ဝတ်ဆင်နိုင်ပါသည်။ သင်၏ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို တစ်နေ့တာလုံး ပြုပြင်ပါ။ သင်ကိုယ်တိုင် ဝတ်ဆင်နိုင်ပြီး ချိန်ညှိနိုင်ပါသည်။
 
နေ့စဉ်သုံးပါ။- ပေါ့ပါးသော ကျောထောက်နောက်ခံကို နေ့စဉ်ဝတ်ဆင်သင့်သည်။ပထမနှစ်ရက်မှာ 10 မိနစ်ကနေ 20 မိနစ်လောက်သာ ၀တ်ပြီး နေ့တိုင်း 10 မိနစ်ထည့်ပါ။သင့်နောက်ကျောနှင့် ပခုံးများသည် ဖြည်းဖြည်းချင်း ထိန်းညှိပေးပြီး မှန်ကန်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားအတွက် ကြွက်သားမှတ်ဉာဏ်ကို တည်ဆောက်ပေးမည်ဖြစ်သည်။
 
ဖော်ပြချက်-
 
ပြီးပြည့်စုံသောယုံကြည်မှုရှိသော ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို အလွယ်တကူရယူပါ - မတ်တပ်ရပ်ပါ၊ ဖြောင့်တန်းစွာထိုင်ပါ။
သင့်ပခုံး၊ ကျောရိုးနှင့် အပေါ်ပိုင်းကို ချိန်ညှိပါ။
အလွယ်တကူ ချိန်ညှိနိုင်သော ကြိုးနှစ်ချောင်း ဒီဇိုင်းဖြင့် ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို မြှင့်တင်ပြီး မောမောကျခြင်းကို ချက်ချင်းလျှော့ချပါ။
ပေါ့ပါးသော padded neoprene corrector ကို အဝတ်အစားအောက် သို့မဟုတ် အပေါ်မှ သက်တောင့်သက်သာ ဝတ်ဆင်နိုင်ပါသည်။
ကွန်ပြူတာရှေ့တွင် လုံးဝန်းသောပုခုံးများဖြင့် ထိုင်ခြင်းမှ လည်ပင်းနှင့် နောက်ကျော မအီမသာဖြစ်ခြင်းကို ဖယ်ရှားပေးသည်။
သင်၏ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ထိန်းထားရန် တစ်နေကုန် ဝတ်ဆင်ပါ- ရှပ်အင်္ကျီအောက်တွင် ဝတ်ထားသည့်အခါ မမြင်နိုင်လောက်ပါ။
 
မှတ်စု:
 
1. အရောင်ချွတ်ဆေး မလိမ်းပါနဲ့။
2. ရေအေးသုံးပြီး လက်ဆေးပါ။
3. ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သော အဝတ်လျှော်စက်ကို မသုံးပါနှင့်၊ ရေနွေးဖြင့် ဆေးကြောခြင်း မရနိုင်ပါ။
ပါဝင်သည့်ပက်ကေ့ဂျ်- ပေါ့ပါးသော padded neoprene corrector များထဲမှတစ်ခု